Хотите узнать больше? Пишите на WHATSAPP
Выбрать страницу
Арт-зона

Арт-зона

Арт-зона Мастерская керамики и гончарный круг Гончарный круг В нашей студии вы можете позаниматься творчеством за гончарным кругом. Это незабываемый процесс, который увлекает с первого занятия.  Подробнее Художественная керамика Глина – удивительный материал, который...
Здоровая спина и тазобедренные суставы

Здоровая спина и тазобедренные суставы

Здоровая спина и тазобедренные суставы Здоровая спина – комплекс упражнений направленных на укрепление связок и мышц кора, выпрямление позвоночника, улучшения кровообращения к мышцам и межпозвонковым дискам. Благодаря регулярным тренировкам увеличивается...
Аэройога, йога в гамаках, флай-йога

Аэройога, йога в гамаках, флай-йога

Йога в гамаках Йога на гамаках, известная также как аэройога или флаййога, представляет собой уникальную практику, сочетающую элементы йоги, акробатики и пилатеса, выполняемую на специальных подвесных гамаках. Эта инновационная форма йоги создает гармоничное сочетание...
Аэройога, йога в гамаках, флай-йога

Хатха-йога

Хахта-йога Самый популярный вид йоги, именно с неё начинают знакомство с этой древней системой учений, основанной много тысячелетий назад. Через выполнение различных асан (поз) и практику пранаямы (дыхательных упражнений), мы развиваем силу, гибкость и координацию...

Наша команда инструкторов йоги

Наша команда инструкторов йоги Диляра Наурозбаева Хатха-йога, силовая хатха-йога и стретчинг, здоровая спина Преподаю йогу с 2013 г. Обучалась на годичном курсе в Казахстане у Даулета Назарова. Дополнительно прошла 18-тидневный курс йогатерапии в Индии, г. Ришикеш....