Йога в гамаках

Этот вид йоги так же называют антигравити или флай йога. Йога в гамаке эффективно расслабляет мышцы спины. Во время занятий происходит мягкое, но эффективное растяжение, разгружается поясничный отдел. Также это эффективные силовые упражнения, которые заставляют работать мышцы, поскольку во время урока все время приходится ловить баланс.

 

Как нас найти

Адрес:

Республика Казахстан, 050010

г. Алматы, ул. Кунаева, 162

 

Телефон:

+7-777-162-7733

Посмотреть на карте Алматы

ЗАПИШИСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ СЕЙЧАС

Наша студия объединяет под одной крышей арт и йогу, то есть дает возможность гостям заняться как искусством и творчеством, так и различными видами йоги. Пространство разделено на несколько зон таким образом, что в одно время у нас в студии может проводиться несколько различных мастер-классов, курсов и встреч. Тем не менее, мы одно целое.

Студия IKIGAI Art & Yoga Space

ИКИГАЙ - японское слово (иероглиф 生き甲斐 ), обозначающее смысл жизни. Оно состоит буквально из ИКИ (жить) и ГАЙ (причина)

Часы работы:

Пон-Пятн: 8.00 - 20.30
Суб-Вск: 10.00 - 17.00

Телефон:

+7-777-162-7733

Адрес:

Республика Казахстан, 050010

г. Алматы, ул. Кунаева, 162

О стоимости интересующих вас курсов и мастер-классов проконсультирует наш менеджер

Присоединяйтесь к нам