Йога в гамаках
Этот вид йоги так же называют антигравити или флай йога. Йога в гамаке эффективно расслабляет мышцы спины. Во время занятий происходит мягкое, но эффективное растяжение, разгружается поясничный отдел. Также это эффективные силовые упражнения, которые заставляют работать мышцы, поскольку во время урока все время приходится ловить баланс.
Как нас найти
Адрес:
Республика Казахстан, 050010
г. Алматы, ул. Кунаева, 162
Телефон:
+7-777-162-7733
Email:
ЗАПИШИСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Наша студия объединяет под одной крышей арт и йогу, то есть дает возможность гостям заняться как искусством и творчеством, так и различными видами йоги. Пространство разделено на несколько зон таким образом, что в одно время может проводиться несколько различных мастер-классов, курсов и встреч. Тем не менее, мы одно целое.
