Здоровая спина
Здоровая спина — уникальная программа, специально разработанная для укрепления и поддержания здоровья вашей спины.
Мы включаем разнообразные упражнения растяжки, направленные на улучшение гибкости позвоночника и мышц спины. Это помогает снять напряжение и улучшить диапазон движения, что особенно важно для людей, проводящих много времени в сидячем положении или испытывающих напряжение в спине.
Со временем проведения практик можно ознакомиться в нашем Расписании или скачав приложение (ссылка работает с телефона).
Стоимость занятия
Как нас найти
ЗАПИШИСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Наша студия объединяет под одной крышей арт и йогу, то есть дает возможность гостям заняться как искусством и творчеством, так и различными видами йоги. Пространство разделено на несколько зон таким образом, что в одно время может проводиться несколько различных мастер-классов, курсов и встреч. Тем не менее, мы одно целое.
