+7 777-162-7733
Хотите узнать больше? Пишите на WHATSAPP

Йога-стретчинг

Йога-стретчинг — это направление йоги, целью которого является развитие гибкости и пластичности всего тела.

В йога-стретчинге нет сложных асан, как в обычной йоге. Во время практики важным является осознанное внимание и наблюдение за ощущениями в теле.

Данное направление представляет собой растяжку мышц, развитие гибкости и подвижности суставов.

Стретчинг подходит как для людей, которые ищут спортивную нагрузку для того, чтобы чувствовать себя хорошо и быть в форме, так и для профессиональных спортсменов.

Со временем проведения практик можно ознакомиться в нашем Расписании или скачав приложение (ссылка работает с телефона).

Стоимость занятия

Как нас найти

Посмотреть на карте Алматы

ЗАПИШИСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ

 

Наша студия объединяет под одной крышей арт и йогу, то есть дает возможность гостям заняться как искусством и творчеством, так и различными видами йоги. Пространство разделено на несколько зон таким образом, что в одно время может проводиться несколько различных мастер-классов, курсов и встреч. Тем не менее, мы одно целое.

г. Алматы, ул. Кунаева, 162
ежедневно 8:00-20:00
+77771627733 WhatsApp, Telegram

ikigaistudioalmaty@gmail.com

Записаться на занятия в нашем приложении (AppStore и GooglePlay) https://onelink.to/rrutfc
[insta-gallery id="0"]