Хотите узнать больше? Пишите на WHATSAPP
Выбрать страницу

Йога-стретчинг

Йога-стретчинг Йога-стретчинг — это направление йоги, целью которого является развитие гибкости и пластичности всего тела. В йога-стретчинге нет сложных асан, как в обычной йоге. Во время практики важным является осознанное внимание и наблюдение за ощущениями в теле....

Инь-йога

Инь-йога Инь-йога – это пассивная (релакс) практика, основаная на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных периодов времени (от 2 до 20 минут). За счет длительного пребывания в каждой асане в работу включаются и начинают освобождаться очень...

Индивидуальные занятия йогой

Индивидуальные занятия йогой Занятия в индивидуальном порядке — это способ привести к гармонии физическое и тонкие тела человека с учетом индивидуальных особенностей здоровья и ваших предпочтений. Вы можете записаться на удобное для вас время. Инструкторы и нашей...

Арт-терапия с психологом

Арт-терапия с психологом Арт терапия – современный метод психотерапии, посредством которого через творчество человек может выразить и попытаться решить свои внутренние запросы. Это не только модный тренд, но и реальный терапевтический эффект и приятное...

Мастер-класс Изделия из войлока

Мастер-класс Изделия из войлока Валяние войлока — это особая техника рукоделия, в процессе которой из шерсти создаются рисунки, объёмные фигуры, панно, декоративные элементы, предметы одежды или аксессуары. Технология валяния известна с древнейших времен. Она основана...