Йога в гамаках
Йога на гамаках, известная также как аэройога или флаййога, представляет собой уникальную практику, сочетающую элементы йоги, акробатики и пилатеса, выполняемую на специальных подвесных гамаках. Эта инновационная форма йоги создает гармоничное сочетание физической активности, гибкости, баланса и психологического релакса.
Практикуя йогу на гамаках, участники испытывают ощущение летания и полного освобождения от гравитации. Гамаки поддерживают тело, позволяя выполнять разнообразные асаны (позы) в вертикальном или горизонтальном положении.
Это дает возможность расширить свои способности и выполнить даже самые сложные позы с легкостью и безопасностью.
Со временем проведения практик можно ознакомиться в нашем Расписании или скачав приложение (ссылка работает с телефона).
Ограничения
| — Беременность; — Глаукома (помутнение глазного хрусталика); — Недавние травмы (например, руки, плеча, запястий, ног и т.д.); — Сердечная недостаточность; |
— Очень высокое или очень низкое кровяное давление; — Головокружения; — Остеопороз (хрупкие кости); — Свежая травма головы; — Обмороки; — Артрит тяжелой степени; |
— Синусит; — Диафрагмальная грыжа; — Грыжа межпозвоночного диска; — Недавний инсульт; — Церебральный склероз; |
Цены на разовые занятия и абонементы
Продвинутый - 3 месяца
24 урока (по 8 в месяц)
тг90 000
7 дней заморозки, 1 гостевое посещение
Продвинутый - 6 месяцев
48 уроков (по 8 в месяц)
тг168 000
10 дней заморозки, 2 гостевых
Продвинутый - 12 месяцев
96 уроков (по 8 в месяц)
тг288 000
30 дней заморозки, 3 гостевых
Профи - 3 месяца
36 уроков (по 12 в месяц)
тг114 000
7 дней заморозки, 1 гостевое посещение
7% скидка на разовые мастер-классы по керамической лепке и гончарному делу (кроме акционных предложений) для держателей действующих абонементов по йоге (кроме акционных и специальных предложений).
Специальное предложение для клиентов старше 65 и до 15 лет
