Ошо активные медитации
Набор практик, разработанных индийским духовным учителем Ошо (Раджниш). Он предложил этот подход, чтобы помочь современному человеку освободиться от накопившегося напряжения и стресса, обрести присутствие и гармонию.
В отличие от традиционных пассивных форм медитации, Ошо активные медитации включают движение, дыхательные техники, выражение эмоций и осознанность в действии.
Занятие проходит по субботам в 12:15. Преподаватель Людмила.
Как нас найти
ЗАПИШИСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Наша студия объединяет под одной крышей арт и йогу, то есть дает возможность гостям заняться как искусством и творчеством, так и различными видами йоги. Пространство разделено на несколько зон таким образом, что в одно время может проводиться несколько различных мастер-классов, курсов и встреч. Тем не менее, мы одно целое.
